处女座这个姿势征服了几十万少女心，忍不住想睡

step 1：曲膝坐于垫子上，双脚掌心相对拉近会阴处。step 2：吸气，呼气时双手缓慢地向前、向下延伸。step 3：保持这个姿势30秒。功效：（1）舒展髋关节，灵活下半身关节，防止下肢浮肿，促进胃肠功能。（2）保持生殖器官健康。NO6、巨蟹座（6.21—7.21）巨蟹是心软的，容易被感动，表面坚硬，内心至柔至敏。蟹蟹深情而痴情，不善于把握，往往难以自拔。分裂而善于幻想。他们在艺术方面的..