• 梁冬|原来呼吸暂停对身体的影响,远比我们所知道的更为严重

    睡出更美好的自己,这里是小梁在2018年为您带来的《睡睡平安》。(本文内容节选于喜马拉雅音频节目《睡睡平安》026期。)01. 呼吸暂停对身体的影响,远比我们所知道的严重上一篇文章里,我提到我去东京拜访了三桥美穗小姐。在东京,小梁还拜访了一位睡眠达人——早稻田大学的教授,内田直先生。他在自己的失眠专科诊所接待了我,并给我看了很多有关脑波监测、睡眠监测的报告。以前,我们..

    自在睡觉 2025-07-07 20:30

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制