【健康科普】什么是阴阳平衡？（一）

什么是阴阳平衡？1. 阴阳平衡是中国传统哲学和医学中的一个重要概念。在哲学范畴，阴阳平衡代表着事物的两种相互对立又相互依存的属性，达到一种和谐稳定的状态。2. 在中医理论中，阴阳平衡是人体健康的关键。阴阳平衡的观念也体现在日常生活中，比如饮食的搭配、作息的规律、情绪的调节等方面，都强调适度与和谐以维持身心的平衡状态。3. 您是对阴阳平衡的哪个方面感兴趣？举个例子，如..