标题：宁波霜降吃什么 霜降节气的饮食习俗

内容：
宁波霜降吃什么？

宁波霜降的饮食习俗都有哪些？

我们常说十里不同音,百里不同俗。

中华大地有着960万平方米，因此各个地方的人们对于一些节日的习俗都是不一样的。

那么这么说来，宁波霜降的饮食习俗都有哪些？

宁波霜降吃什么　　海鲜粥。

说到粥，宁波人可能偏爱海鲜粥。

宁波人爱吃海鲜，海鲜粥大行其道。

清朝袁枚在《随园食单》中曾挑剔为鸭粥者，入以荤腥；为八宝粥者，入以果品，俱失粥之正味，更何况是海鲜。

若一定要加些食材进去，不得已，则夏用绿豆，冬用黍米，以五谷入五谷，尚属不妨。

柿子。

霜降吃丁柿，不会流鼻涕。

霜冻了，正是柿子成熟的时候。

此时柿子皮薄，肉鲜味美，营养价值高，维他命和糖，大约是一般水果的1~2倍。

食用柿子，既能御寒保暖，又能补筋，是很好的时令佳品。

萝卜。

白萝卜是一种营养丰富又便宜的食品。

古往今来民间就有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的说法，现代的萝卜还被称为土人参。

白萝卜，具有促进食欲、帮助消化、止咳化痰、除湿生津等功效。

兔肉。

兔肉性凉味甘，被称为保健肉、荤中之素等，与其它肉类相比较，具有很高的消化率，食后极易被消化，同时兔肉中蛋白质含量高、矿物质含量高，但是脂肪含量低、胆固醇含量低、能量低，这是其它肉类不可比的。

发布时间：2025-11-17 15:55:35
来源：术灿网
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