芒种之养生！注意5点，多吃6物

芒种，这是夏季的第三个节气。随着五月脚步的远去，六月的热烈登场，热情似火的仲夏时节正式来临。芒种，又名忙种；芒种，农历二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气，适逢公历6月6日前后，太阳运行到黄经75时，表示仲夏时节的正式开始。古代将芒种分为三候：一候螳螂生；二候鵙始鸣；三候反舌无声。意味着暑湿模式已经开启，此时长江中下游地区也将进入多雨的黄梅时节，上蒸下..